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안정형은 갈등을 어떻게 해결할까? — 신뢰와 대화로 푸는 싸움의 기술

안정형은 갈등을 어떻게 해결할까? — 신뢰와 대화로 푸는 싸움의 기술

안정형 애착을 가진 사람은 갈등이 생겨도 상대를 비난하거나 회피하지 않고, 자신의 마음을 솔직히 말하면서 동시에 상대의 감정을 들어보려 합니다. 이는 관계에서 “싸움이 끝이 아니…
핵심 한 문장 만드는 방법 10가지

핵심 한 문장 만드는 방법 10가지

핵심 한문장  핵심 한 문장 만드는 방법 10가지 1. 혁신 화법 - 큰 변화가 따르는 아이디어를 제안할 때는 혁신 화법을 먼저 시도해 보면 좋다. 혁신 화법이란 '…
티나지 않게 상대를 설득하는 20가지 방법

티나지 않게 상대를 설득하는 20가지 방법

상대를 설득하는 방법 티 않나게 상대를 설득하는 20가지 방법 1. 신세 진 기분을 느끼게 한다. (상호성 원칙) ○ 베푸는 행위는 상대에게 원하는 것을 얻는 첫걸음이다.  …
좋은 제목 짓는 방법 7가지

좋은 제목 짓는 방법 7가지

제목 짓는 방법  좋은 제목 짓는 방법  - 좋은 제목을 한마디로 정리하기는 어렵다. 사람마다 좋다고 느끼는 지점이 다르다. 모두의 시선을 잡는 제목이란 세상에 없다고 봐도 …
바로 첫 문장부터 다음일이 궁금하게 하라   |독자를 사로잡는 법

바로 첫 문장부터 다음일이 궁금하게 하라 |독자를 사로잡는 법

독자를 사로 잡는 법  독자를 사로잡는 법 인간은 미래를 그려볼 수 있는 이야기의 형태로 사고한다.  - 신경과학자 안토니오 다마지오는 이렇게 말한다.  "우리는 이…
“시작도 못 하겠어” 그 마비된 느낌, 뇌의 자비로운 브레이크였다

“시작도 못 하겠어” 그 마비된 느낌, 뇌의 자비로운 브레이크였다

“이번 발표, 잘해야 하는데… 실패하면 어쩌지?” 중요한 프로젝트를 맡았을 때, 혹은 좋아하는 사람에게 고백하려는 순간, 갑자기 온몸이 굳고 아무것도 할 수 없게 느껴질 때가 있…
불안한 사람일수록 놓치고 있는 한 가지 – 지금 이 순간을 읽는 법

불안한 사람일수록 놓치고 있는 한 가지 – 지금 이 순간을 읽는 법

불안을 느낄 때 가장 흔히 빠뜨리는 것은 바로 “지금 이 순간”입니다. 예를 들어 회의에서 상사가 “이 프로젝트에 대해 더 많은 고민이 필요해 보인다”라고 말했을 때, 불안한 …
고객 마음을 사로 잡는 질문의 기술 4가지

고객 마음을 사로 잡는 질문의 기술 4가지

마음을 사로 잡는 질문 기술 고객 마음을 잡는 4가지 기술 1. 어휘를 늘린다 - 질문을 어떻게 표현 하느냐 에 따라서 대답이 달라질 수 있고, 질문을 제시하는 방식에 따라서…
도파민 디톡스, 정말 효과 있을까? 뇌과학이 말하는 오해와 진짜 해법

도파민 디톡스, 정말 효과 있을까? 뇌과학이 말하는 오해와 진짜 해법

주말 아침, 스마트폰을 서랍 깊숙이 넣고 "이제 도파민 디톡스 시작"이라 다짐하며 벽만 바라보던 경험, 혹시 있으신가요? 회색 화면으로 바꾼 폰을 만지작거리며 …
제안할 때는 상대가 가진 '스토리'와 연결이 있어야 한다       |마케팅

제안할 때는 상대가 가진 '스토리'와 연결이 있어야 한다 |마케팅

제안할 때는 상대 스토리와 연관성 상대방이 가진 '스토리'와 연결되어야 한다 - 문제는 우리 안에서 끊임없이 돌아가는 그 서사를 우리가 스토리로 인식하지 못하는…
까다로운 사람 상대 하는 방법

까다로운 사람 상대 하는 방법

까다로운 사람 상대하는 법  까다로운 사람 상대하는 방법 - 마음이 뒤틀리고 꼬인 사람들은 상대하기 어렵다. 못된 마음을 지닌 이런 사람들은, 남에게 시비를 걸고, 사람들과 …
표현 감각을 키우는 방법 3가지

표현 감각을 키우는 방법 3가지

표현 감각 키우는 방법 표현 감각을 기르는 방법 1. 연상법 - 연상을 연결해 새로운 인식을 만든다 - '예측 밖의 변환'을 찾는 가장 일반적인 방법은 연상의 …
뇌의 인지 과정 4번째  |언어

뇌의 인지 과정 4번째 |언어

뇌의 인지 과정 언어  뇌의 인지 과정 4번째 - 언어  마음의 언어  - 우리가 사용하는 단어를 다른 사람들도 같은 의미로 받아들인다고 생각하기 쉽다. 이런 관점은 우리의 …
폴리베이걸 이론이란? 내 몸이 보내는 안전·위협 신호 읽고 관계에서 휘둘리지 않는 법

폴리베이걸 이론이란? 내 몸이 보내는 안전·위협 신호 읽고 관계에서 휘둘리지 않는 법

회의 중에 갑자기 목소리가 떨리고 얼굴이 화끈거린다. 상사의 무심한 한마디에 머릿속이 하얘지면서 아무 말도 못 하고 얼어붙는다. 퇴근길엔 이유 없이 가슴이 답답하고, 집에 와선 …
대화 중 몸을 뒤로 빼는 사람은 왜? 거리두기·거부감·불편함을 읽는 법

대화 중 몸을 뒤로 빼는 사람은 왜? 거리두기·거부감·불편함을 읽는 법

[ 대화 중 몸을 뒤로 빼는 사람의 심리 - 거리두기, 거부감, 불편함, 바디랭귀지, 인간관계 관련 이미지 ] 대화 중에 상대가 무심히 몸을 뒤로 물러난다면 “뭐가 문제지?” 하…
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나를 드러내는 방법