직감은 뇌과학적으로 설명할 수 있을까? 내 '촉'이 맞을 때와 틀릴 때 구별하는 법
직감은 뇌과학적으로 설명할 수 있을까? 내 '촉'이 맞을 때와 틀릴 때 구별하는 법 친구와 카페에 앉아 있는데, 문득 맞은편 친구 표정이 평소와 다르다는 느낌이 든다. "뭐야, 어디 아파?" 물었더니 "아니, 그냥..." 하며 시선을 피한다. 이유 없이 가슴이 철렁 내려앉는 그…
자유의지는 정말 존재할까? - 관계 속에서 느끼는 선택과 책임
자유의지는 정말 존재할까? - 관계 속에서 느끼는 선택과 책임 자신이 친구에게 “이번 주말에 같이 가요”라고 말했을 때 ‘아니요’ 라고 대답하면 친구가 “왜 안 돼?”라고 물어…
성격과 환경, 인생의 색깔을 결정하는 진짜 요인
성격과 환경, 인생의 색깔을 결정하는 진짜 요인 성격은 타고난 기질과 후천적인 환경이 함께 빚어내는 결과다. 어느 한쪽만이 우리를 온전히 규정하지 않는다. 일상에서 누군가의 …트라우마는 왜 몸에도 남을까?
트라우마는 왜 몸에도 남을까? 트라우마가 마음에만 머무르는 것이 아니라 가슴이 무겁고 어깨가 뻣뻣해지는 등 실제로 몸에서도 느껴지는 경우가 많습니다. 예를 들어 친구가 “오늘 …뇌는 왜 같은 실수를 반복할까? 일상에서 바로 적용할 수 있는 해결책
뇌는 왜 같은 실수를 반복할까? 일상에서 바로 적용할 수 있는 해결책 한 번은 직장에서 중요한 회의 자료를 제출해야 했는데, 마감 직전까지 계속해서 다른 파일을 열어보고 있었어…
감정은 억누를수록 커지는 이유, 폭발을 막는 방법
감정은 억누를수록 커지는 이유, 폭발을 막는 방법 감정을 억누를수록 더 커지는 이유는 마음속에 쌓인 에너지가 갈 곳을 잃고 내부에서 압력을 높이기 때문이다. 우리는 흔히 화가 …
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