감정·내면 9월 09, 2026 안정형 부모인데 왜 자녀는 불안형이 될까? 기질과 환경의 숨은 연결 안정형 부모인데 왜 자녀는 불안형이 될까? 기질과 환경의 숨은 연결 부모는 관계가 편안하다고 느끼는데 아이는 낯선 자리에서 자주 울고 매달립니다. 이런 모습을 보고 곧바로 아이를 불안형이라고 부르면 서로 다른 문제를 하나의 이름으로 묶게 됩니다. 먼저 구분할 것은 부모가 생각하는 자신의 애착 성향, 아이가 특정 보호자와 맺는 …
감정·내면 9월 09, 2026 공허함은 성장의 신호일 수도 있을까? 마음이 비어 있을 때 우리가 놓치는 것 공허함은 성장의 신호일 수도 있을까? 마음이 비어 있을 때 우리가 놓치는 것 열심히 살아왔는데 문득 마음이 텅 빈 느낌이 들 때가 있습니다. 승진도 했고, 인정도 받았고, 주변…
관계·사회심리 9월 09, 2026 형제자매끼리 애착 유형이 다른 이유, 같은 집에서 자랐는데 왜 다를까? 형제자매끼리 애착 유형이 다른 이유, 같은 집에서 자랐는데 왜 다를까? "우리 집은 화목한 편이었는데, 왜 언니는 연애만 하면 불안해하고 나는 오히려 거리를 두게 될까…
감정·내면 9월 08, 2026 내 안의 가치 찾기: 내사된 기준과 스스로 선택한 이유 구분하기 내 안의 가치 찾기: 내사된 기준과 스스로 선택한 이유 구분하기 무언가를 열심히 하고 있는데도 왜 해야 하는지 설명하기 어려울 때가 있습니다. 남에게 인정받고 싶어서 시작한 일…
관계·사회심리 9월 08, 2026 애착 유형과 경계선 성격장애, 무엇이 다르고 어떻게 대처할까? 애착 유형과 경계선 성격장애, 무엇이 다르고 어떻게 대처할까? 친구와의 약속이 갑자기 취소돼서 “나를 버린 걸까?” 하는 불안이 밀려오고, 계속해서 메시지를 보내며 상대의 반응…
뇌과학·습관 9월 07, 2026 가치관의 충돌과 우선순위: 왜 나는 워라밸을 원하면서도 일 중독에 빠지는가? 가치관의 충돌과 우선순위: 왜 나는 워라밸을 원하면서도 일 중독에 빠지는가? 퇴근 후의 시간을 지키고 싶어도 일을 계속하는 이유는 하나가 아닙니다. 업무량과 인력, 평가에 대한…
뇌과학·습관 9월 07, 2026 애착 유형과 ADHD의 관계를 이해할 때 구분해야 할 것 애착 유형과 ADHD의 관계를 이해할 때 구분해야 할 것 약속을 자주 잊는 사람을 보고 관심이 없다고 느끼거나, 답장이 늦으면 관계가 멀어질까 걱정할 수 있습니다. 그러나 이런…