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안정형과 회피형이 잘 맞는 이유

안정형과 회피형이 잘 맞는 이유

친구와 사귀다가 서로의 거리감이 달라서 고민이야. 한 사람은 가까이 다가가고 싶고, 다른 사람은 조금 떨어져 있으려고 해. 이런 상황에서 왜 안정형과 회피형이 서로에게 편안함을 …
공허함과 자존감, 왜 나만 텅 빈 느낌일까? 관계 속에서 나를 지키는 법

공허함과 자존감, 왜 나만 텅 빈 느낌일까? 관계 속에서 나를 지키는 법

친구들과 웃고 떠들며 카페에 앉아 있는데, 문득 내 마음 한구석이 휑하게 비어 있는 걸 느낀 적 있나요? SNS엔 즐거운 사진이 올라가는데 정작 나는 '이게 내 진짜 모습…
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나를 드러내는 방법