좋은 사람을 그만두면 행복해지는 이유와 실천법
핵심 답변 ‘착한 사람’이라 부르는 상대와의 관계가 오래될수록 우리 안에 쌓이는 작은 불만과 기대는 점점 무게가 됩니다. 연구는 이런 관계를 끊었을 때 심리적 안녕감이 크게 상…
애착 유형이 바뀌는 결정적인 계기 10가지
친구와 다퉈서 갑자기 서운해지거나, 연인에게 너무 의존하게 되는 경험을 해본 적 있나요? 이런 순간들은 우리 애착 유형이 바뀔 수 있는 계기가 될 수 있어요. 연구에 따르면 애착…