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친구와 헤어지고 집으로 돌아오는 버스 안에서, 문득 가슴 한구석이 텅 빈 것 같은 느낌을 받은 적 있나요? 연인의 답장이 늦어질 때 '내가 사랑받지 못하는 사람인가'…
연인이 사귀는 동안 단 한 번도 '사랑해'라는 말을 하지 않아서 서운했던 적 있으신가요? 카톡 답장은 빠르고 데이트도 잘 챙기는데, 정작 마음을 표현하는 순간엔 입…
친구랑 사소한 일로 다퉜는데 밤새 그 생각이 나서 잠을 못 잔 적 있나요? 아니면 "난 어차피 안 될 거야"라며 시도조차 안 해본 경험이요. 이런 순간 우리는 …
친구가 갑자기 연락을 끊었는데도 불구하고 불안해지는 당신의 마음속에 숨겨진 이유가 바로 ‘애착 유형’일 수 있습니다—그렇다면 이 작은 심리적 패턴이 실제로 우리 대인관계에 어떤 …
핵심 답변 같은 갈등이 반복되는 이유는 어린 시절 형성된 내적 작업 모델(Internal Working Model) 이 현재 관계에서도 자동으로 작동하기 때문입니다. 이 모델… 
