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지금 내가 쫓는 목표가 정말 내 것인지, 아니면 부모나 사회가 내 머릿속에 심어둔 것인지 고민해 본 적이 있나요? briefing에 나온 질문처럼, “나의 가치관 vs 내사된(I…
성장 완벽주의 마인드 성장 마인드 vs 완벽주의 마인드 실패 = 성장 기회 <-> 실패 = 두려움 현실적 + 유연한 목표 <-&g…
[ 인생의 방향을 잃었을 때 해야 할 일 - 인생설계, 자기탐색, 목표설정, 성장, 자기계발 관련 이미지 ] 인생의 나침반이 흔들릴 때, “뭘 해야 할까?” 하는 생각에 머뭇거린…
“이런 식으로는 안 되겠어.” “또 같은 말로 싸우네.” 관계에서 가장 지치는 순간은 갈등이 반복될 때입니다. 서로의 말이 귀에 닿지 않고, 해결보다는 상처만 쌓여가는 그런 대화…
에너지가 솟아오르는 순간을 포착하자 우리가 어떤 일을 할 때 갑자기 심장이 두근거리고 머리가 맑아지는 순간을 경험한 적이 있나요? 그 순간은 바로 ‘적성’이 빛을 발하는 순간입…
[ 인생에서 운을 만드는 행동들 - 행운, 기회, 성공습관, 인간관계, 자기계발 관련 이미지 ] 우연히 좋은 일이 찾아와서 “운이 좋다”고 느낀 적, 있나요? 그 순간을 만든 …
인생 질문 습관 바꾸기 당신이 오늘 직장 회의에서 “왜 이렇게 진행돼야 할까?” 라는 질문을 던졌을 때, 팀 분위기가 갑자기 바뀌고 새로운 아이디어가 떠오른 경험, 있나요? …
[ 혼자 있는 시간을 잘 활용하는 방법 - 자기성찰, 고독, 성장, 자기계발, 인생관리 관련 이미지 ] 혼자 있는 시간이 ‘외롭다’는 느낌에 사로잡히면, 하루가 지나도 마음은 가…
[ 인생을 바꾸는 질문 습관 - 질문법, 사고력, 자기성찰, 자기계발, 성장 관련 이미지 ] 우리는 종종 “뭘 해야 할까?”라는 막연한 고민에 빠진다. 같은 회의실에 앉아도 똑같…
자기 객관화 “오늘 회의에서 내가 왜 이렇게 급하게 반응했을까?” 그 순간, 우리는 흔히 “내가 뭘 잘못했는지”에만 집중한다. 하지만 잠시 멈춰서 ‘제3자의 시각’ 으로 자신… 
