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회피형 남자와 불안형 여자, 오래갈 수 있을까? – 연구로 보는 관계 팁

회피형 남자와 불안형 여자, 오래갈 수 있을까? – 연구로 보는 관계 팁

회피형 남자와 불안형 여자가 만나면 오래갈 수 있을까? 연구에 따르면 두 유형은 서로 다른 방식으로 관계를 다루지만, 서로의 패턴을 이해하고 작은 실천을 반복하면 관계 만족도를 …
소비의 심리학 8가지

소비의 심리학 8가지

소비 심리학  소비의 심리학  - 모든 메시지를 글로 표현할 때 고려해야 할 사항들 중에서도 가장 중요한 부분이 있다. 마케팅 문장을 쓸 때 염두에 둬야 할 '소비의 …
작은 대화에서 시작하는 경제적 자유: 관계 속 습관 만들기

작은 대화에서 시작하는 경제적 자유: 관계 속 습관 만들기

경제적 자유는 단지 돈이 많아지는 것만이 아니라 “내가 원하는 삶을 설계할 수 있는 힘”이기도 합니다. 예를 들어 당신이 파트너와 주말마다 “이번 주엔 돈이 좀 부족해”라고 말…
애착 유형별 공허함의 다른 얼굴: 내 마음의 빈자리를 읽는 법

애착 유형별 공허함의 다른 얼굴: 내 마음의 빈자리를 읽는 법

친구와 헤어지고 집으로 돌아오는 버스 안에서, 문득 가슴 한구석이 텅 빈 것 같은 느낌을 받은 적 있나요? 연인의 답장이 늦어질 때 '내가 사랑받지 못하는 사람인가'…
말 안 해도 알아채는 상대방의 불편함, 비언어적 신호 7가지

말 안 해도 알아채는 상대방의 불편함, 비언어적 신호 7가지

[ 1. 상대방이 말하지 않아도 기분이 나쁜지 알아채는 방법 관련 이미지 ] 상대가 “괜찮아”라고 말했지만, 몸이 다른 이야기를 할 때 우리는 종종 말에만 집중한다. 하지만 실…
애착 유형 몰라도 괜찮아, 친구 사귀는 건 '나부터 알기'에서 시작돼

애착 유형 몰라도 괜찮아, 친구 사귀는 건 '나부터 알기'에서 시작돼

새 학기나 새 모임에서 "이번엔 진짜 친한 친구 만들어야지" 다짐했는데, 막상 다가가려니 말이 안 떨어지거나, 너무 급하게 다가가서 상대가 부담스러워하는 경험 …
내 친구 관계, 왜 자꾸 꼬일까? 애착 유형이 알려주는 진짜 이유

내 친구 관계, 왜 자꾸 꼬일까? 애착 유형이 알려주는 진짜 이유

새 학기가 시작되고 반이 바뀌면 누구나 한 번쯤 이런 생각을 한다. "이번엔 진짜 친한 친구 몇 명만 만들자." 그런데 막상 다가가려니 말이 안 떨어지고, 가까…
안정형이 불안형을 치유할 수 있을까? 연구로 보는 답과 실천 방법

안정형이 불안형을 치유할 수 있을까? 연구로 보는 답과 실천 방법

친구가 자주 불안해하고 관계에서 끊임없이 확신을 구하는 모습을 볼 때, “내가 안정적인 사람이면 이 친구의 마음을 편안하게 해줄 수 있을까?” 하는 생각이 듭니다. 현재 연구에서…
애착 유형과 트라우마, 내 관계 패턴이 헷갈릴 때 읽는 글

애착 유형과 트라우마, 내 관계 패턴이 헷갈릴 때 읽는 글

친구가 약속 시간에 늦었는데도 "괜찮아"라고 말하면서도 밤새 잠을 못 이루거나, 연인이 조금만 무심해도 "나 버려질까 봐" 가슴이 쿵 내려앉는…
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나를 드러내는 방법