검색어 내사된 가치관 구분에 일치하는 게시물 표시
내 안의 진짜 가치 찾기: 내사된 가치관과 구분하는 방법

내 안의 진짜 가치 찾기: 내사된 가치관과 구분하는 방법

지금 내가 쫓는 목표가 정말 내 것인지, 아니면 부모나 사회가 내 머릿속에 심어둔 것인지 고민해 본 적이 있나요? briefing에 나온 질문처럼, “나의 가치관 vs 내사된(I…
내 인생의 스토리가 남은 삶을 결정하는 방식: 피해자 서사 vs 영웅 서사

내 인생의 스토리가 남은 삶을 결정하는 방식: 피해자 서사 vs 영웅 서사

최근에 승진했지만 곧 스스로를 의심하며 과거의 실패를 떠올리는 경험을 해본 적 있나요? 이런 순간은 우리가 스스로에게 들려주는 ‘내 인생의 스토리’가 현재 행동을 어떻게 이끄는지…
감정적 맹점을 찾는 방법: 남들이 보는 내 단점을 스스로 알아차리는 3가지 실천법

감정적 맹점을 찾는 방법: 남들이 보는 내 단점을 스스로 알아차리는 3가지 실천법

친구가 반복해서 “너는 항상 비판에 민감해”라고 말하지만 나는 왜 그런지 잘 모르겠다. 회의에서 내 의견을 내놓을 때마다 갑자기 마음이 무거워지고, 나중에 생각해 보면 과도하게 …
10년 전의 나와 지금 나는 왜 같은 사람일까? – 연속적 자아의 환상과 일상 속 심리 신호

10년 전의 나와 지금 나는 왜 같은 사람일까? – 연속적 자아의 환상과 일상 속 심리 신호

오랜만에 만난 대학 동창이 예전과는 다른 말투와 취미를 보여줄 때, “이 사람이 정말 같은 사람일까?” 하는 의문이 문득 듭니다. 외모나 습관이 바뀌어도 우리는 과거와 현재를 이…
처음홈최근
나를 드러내는 방법
로드 중입니다...