옥시토신은 애착 형성에 어떤 역할을 할까? 부부 관계를 지키는 호르몬의
옥시토신은 애착 형성에 어떤 역할을 할까? 부부 관계를 지키는 호르몬의 사랑하는 사람과 눈빛만 마주쳐도 마음이 편안해지는 순간, 혹은 다툰 뒤에도 다시 손잡고 싶어지는 이유가 …
성인 애착 치료에서 가장 효과적인 심리치료는? 교정적 재경험과 마음챙김 기반 방법 비교
성인 애착 치료에서 가장 효과적인 심리치료는? 교정적 재경험과 마음챙김 기반 방법 비교 최근에 친구가 사소한 일에 과민하게 반응하고, 상대가 다가오면 멀어지는 느낌을 받는 경우…
기억/인식의 법칙 |마케팅
기억/인식의 법칙 |마케팅 기억/인식의 법칙 기억의 법칙 - 시장에서 최초가 되기보다는 사람들의 기억 속에서 최초가 되는 편이 낫다. 기억 속에서 최초가 되는 것, 이는…
애착 손상이 뇌 발달에 미치는 영향
애착 손상이 뇌 발달에 미치는 영향 친구와 다툼 뒤 마음이 무겁고, 왜 이렇게 반응하는지 궁금해 본 적 있나요? 애착 경험이 우리 감정을 어떻게 형성하는지 궁금해하는 분들을 위…
유튜브·쇼츠를 계속 봐도 만족스럽지 않은 이유
유튜브·쇼츠를 계속 봐도 만족스럽지 않은 이유 침대에 누워 '딱 10분만' 보자고 켠 쇼츠. 손가락이 위로 스크롤되는 사이 40분 이 훌쩍 지나갔다. 화면은 계…
애착 회복에 명상이 효과적인 이유: 뇌와 마음의 변화를 통해 안정감을
애착 회복에 명상이 효과적인 이유: 뇌와 마음의 변화를 통해 안정감을 명상이 애착 회복에 효과적인 이유는 뇌의 가소성을 활용해 새로운 안정적인 애착 경험을 만들 수 있기 때문이…
애착 유형에 따라 거짓말하는 이유가 다를까?
애착 유형에 따라 거짓말하는 이유가 다를까? 현재 연구에서는 애착 유형에 따라 거짓말을 하는 이유를 직접 비교한 증거는 제한적입니다. 다만 불안애착과 두려움애착은 부정적 감정,…