성공한 사람들이 공허함을 많이 느끼는 이유: 연구로 본 성취 후 허무감
친구가 승진했거나 큰 프로젝트를 끝냈을 때, 밖에서는 다 잘됐다고 부러워하는데 정작 본인은 "왜 기쁘지가 않지?"라며 멍해하는 모습을 본 적 있나요? 성공한 사…돈이 있어도 행복하지 않고 공허한 이유, 진짜 원인은 '이것'입니다
월급이 올랐고, 통장 잔액도 불어났는데 마음 한구석이 휑하다. 주말에 카페에서 비싼 디저트를 사 먹어도, 새 가방을 들어도 채워지지 않는 허전함. 혹시 "내가 돈을 더 …목표를 이뤘는데 왜 공허할까? 성취 후 찾아오는 허무감의 정체와 대처법
"이 프로젝트만 끝나면 정말 행복할 줄 알았어요." 몇 달간 야근을 밥 먹듯 하며 마무리한 대형 프로젝트, 팀원들의 박수와 상사의 칭찬이 쏟아지던 그날 저녁. …퇴사 후 공허함, 왜 찾아올까? 뇌와 마음이 보내는 신호 읽기
월요일 아침, 알람이 울리지 않는 방에서 눈을 떴다. 출근길 지하철에 몸을 싣지 않아도 되고, 메신저 알림에 가슴이 철렁하지 않아도 된다. 자유로워야 할 순간인데, 이상하게 가슴…자녀가 독립한 후 찾아오는 공허감, 빈둥지증후군 이해하고 극복하기
아이 방 문이 닫히고, 현관문이 잠기는 소리를 들으며 거실에 홀로 남겨진 적 있으신가요. "잘 다녀와"라며 웃어 보냈는데, 텅 빈 방을 마주하는 순간 가슴 한구…결혼했는데도 공허한 이유, 내 안의 '빈 방'을 채우는 법
결혼식 날 환호와 축복 속에 서약을 했는데, 신혼여행에서 돌아와 일상이 시작되자 문득 "이게 다야?"라는 생각이 드는 순간이 온다. 배우자와 같은 공간에 있어도…
나를 드러내는 방법