뇌과학·습관 10월 29, 2026 하루 8시간만 집중해서 최대 효율 내는 방법 하루 8시간만 집중해서 최대 효율 내는 방법 하루 8시간만 일하면서 최대 효율을 내는 방법은 단순히 일을 오래 하는 것이 아니라, 에너지의 흐름에 맞춰 업무를 배치하고 충분한 …
뇌과학·습관 11월 04, 2026 훌륭한 리더 특징 7가지 훌륭한 리더 특징 7가지 1. 열정을 가진 인재를 발굴하고 육성하며 영감 부여 훌륭한 리더는 단순히 우수한 인재를 찾는 데 그치지 않고, 그들의 잠재력을 깨우고 함께 성장할…
관계·사회심리 11월 06, 2026 말보다 강한 소통 방법 |관건 자극 말보다 강한 소통 방법 |관건 자극 말보다 강한 소통 방법: 자연이 가르쳐준 ‘관건 자극’의 힘 생물학에서 ‘관건 자극(key stimulus)’은 특정 행동을 즉각적이…
뇌과학·습관 10월 04, 2026 작은 습관이 인생을 바꾸는 4단계: 행동과학으로 보는 실전 적용법 작은 습관이 인생을 바꾸는 4단계: 행동과학으로 보는 실전 적용법 우리는 “새해엔 꼭 운동하겠다”는 다짐을 하고도 금방 포기한 적이 있나요? 그 이유는 의지 부족이 아니라, …
