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멀티태스킹이 뇌에 좋지 않은 이유: 관계 속에서 나를 잃지 않는 법

멀티태스킹이 뇌에 좋지 않은 이유: 관계 속에서 나를 잃지 않는 법

퇴근길 카카오톡으로 내일 회의 자료를 확인하면서, 옆자리 동료의 하소연에 "응, 맞아. 힘내"라고 건성으로 답해본 적 있나요? 아니면 연인의 하루 이야기를 들으…
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나를 드러내는 방법