자아 탐색에서 '지루함'의 역할: 아무것도 하지 않고 가만히 있는
자아 탐색에서 '지루함'의 역할: 아무것도 하지 않고 가만히 있는 카페에 앉아 폰 배터리가 1% 로 떨어지는 순간, 우리는 본능적으로 충전기를 찾듯 자극을 찾아 …
애착 유형은 유전될까, 학습될까? – 관계에서 보는 실마리
애착 유형은 유전될까, 학습될까? – 관계에서 보는 실마리 애착 유형이 유전인지 학습인지에 대한 명확한 답은 현재 제공된 연구에서는 직접적으로 다루지 않습니다. 그러나 이용 가…
공허함과 번아웃, 무엇이 다르고 어떻게 연결될까? 중3도 이해하는 관계의 심리학
공허함과 번아웃, 무엇이 다르고 어떻게 연결될까? 중3도 이해하는 관계의 심리학 아침에 눈 뜨자마자 드는 생각이 "오늘도 그냥 버텨야지"라면, 그게 단순한 피…
진로 고민 해결 방법: 심리적 불안에서 구체적 행동으로
진로 고민 해결 방법: 심리적 불안에서 구체적 행동으로 새벽 두 시, 이력서 창을 켜놓고 커서만 깜빡이는 순간이 있다. "내가 정말 하고 싶은 게 뭘까?"라는…
무의식은 실제로 존재할까? 일상 대인관계에서 확인하는 방법
무의식은 실제로 존재할까? 일상 대인관계에서 확인하는 방법 우리는 가끔 “왜 이런 생각이 떠오르는지 모르겠어”라며 스스로를 놀라게 합니다. 사실 이런 경험은 무의식이 실제로 작…
MBTI보다 효과적인 자기분석 3가지 – 강점 찾기·적성 탐색·실생활 적용법
MBTI보다 효과적인 자기분석 3가지 – 강점 찾기·적성 탐색·실생활 적용법 이 주제를 더 자세히 정리한 글 MBTI보다 효과적인 자기분석 3가지 – 강점 찾기·적성 탐색·실생…