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꼴보기 싫은 사람 심리, 그림자 투사부터 경계 설정까지

꼴보기 싫은 사람 심리, 그림자 투사부터 경계 설정까지

꼴보기 싫은 사람 심리, 그림자 투사부터 경계 설정까지 회사 복도에서 마주치기만 해도 숨이 막히는 동료, 가족 모임에서 말 한마디 없이도 분위기를 얼어붙게 만드는 친척, 카페 …
현대 심리학의 그림자 작업: 남에게 싫은 특성이 내 무의식에 숨은 이유

현대 심리학의 그림자 작업: 남에게 싫은 특성이 내 무의식에 숨은 이유

현대 심리학의 그림자 작업: 남에게 싫은 특성이 내 무의식에 숨은 이유 핵심 답변 우리가 타인에게서 특히 싫어하고 견디기 힘든 행동— 예를 들어, 갑작스러운 분노, 지나친 완…
내가 진짜 좋아하는 것 찾는 법: 세 가지 실마리와 실천 루틴

내가 진짜 좋아하는 것 찾는 법: 세 가지 실마리와 실천 루틴

내가 진짜 좋아하는 것 찾는 법: 세 가지 실마리와 실천 루틴 친구와 카페에서 메뉴를 고르다가 문득 이런 생각이 듭니다. "내가 진짜 좋아하는 게 뭔지 모르겠어.&qu…
임원 승진 싫어하는 직장인들

임원 승진 싫어하는 직장인들

임원 승진 싫어하는 직장인들 임원 승진 싫은 직장인  승진이 싫은 요즘 직장인들  - 요즘 직장인들 사이에서는 임원이나 팀장 승진에 대한 열기가 과거만큼 뜨겁지 않아 보인다. …
좋아하는 일과 잘하는 일, 어떤 선택이 맞을까

좋아하는 일과 잘하는 일, 어떤 선택이 맞을까

좋아하는 일과 잘하는 일, 어떤 선택이 맞을까 좋아하지만 못하는 일과 잘하지만 싫어하는 일 중에서의 올바른 선택은 내면의 직무 선호와 역량 개발 방식을 종합하여 점검할 때 내려…
마음이 텅 빈 것 같은 공허감, 도파민과 세로토닌의 불균형 때문일까?

마음이 텅 빈 것 같은 공허감, 도파민과 세로토닌의 불균형 때문일까?

마음이 텅 빈 것 같은 공허감, 도파민과 세로토닌의 불균형 때문일까? 갑자기 찾아온 마음의 구멍, 왜 자꾸 허무할까요? 분명 맛있는 음식을 먹었고, 사고 싶던 물건도 샀고, …
무기력할 때 SNS를 찾는 이유와 사용 조절

무기력할 때 SNS를 찾는 이유와 사용 조절

무기력할 때 SNS를 찾는 이유와 사용 조절 아무것도 하기 싫은 날에는 휴대전화를 열어 짧은 영상을 넘기는 일이 다른 활동보다 쉽게 느껴질 수 있습니다. 직접 관찰해 볼 부분은…
행복한데도 공허한 이유, 내 마음이 보내는 진짜 신호

행복한데도 공허한 이유, 내 마음이 보내는 진짜 신호

행복한데도 공허한 이유, 내 마음이 보내는 진짜 신호 친구들과 맛있는 걸 먹고 웃으며 헤어졌는데, 집 현관문을 닫는 순간 가슴 한구석이 휑해지는 경험 혹시 해보셨나요? 분명 즐…
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나를 드러내는 방법