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행운을 끌어당기는5가지 행동, 기회와 실행을 점검하는 습관 좋은 소식이나 예상하지 못한 제안을 받으면 운이 좋았다고 느끼곤 합니다. 그 경험에는 우연, 주변 환경, 다른 사람의…
약속을 자꾸 어기는 그 사람, '게으름'이 아니라 뇌가 지친 겁니다 친구가 또 약속 시간에 늦었다. "진짜 미안해, 알람이 안 울렸어"라며 헐레…
아크라시아, 아는 것과 행동 사이를 살피는 방법 해야 할 일을 알면서도 다른 선택을 한 뒤 마음이 복잡해지는 때가 있습니다. 약속한 자료를 먼저 정리하려다가 다른 화면을 계속 …
작은 행동5가지와 마이크로 습관, 시작 조건과 반복 점검 큰 목표를 세워도 어디서 시작해야 할지 모호하면 실행이 어려울 수 있습니다. 행동의 범위를 줄이고 필요한 준비를 정리하…
자금 없이는 아이디어를 실행할 수 없다, 재원의 법칙 아이디어를 떠올리는 일은 쉽지만, 그것을 실제로 시장에 구현하고 지속 가능한 성과로 이어가는 과정은 전혀 다른 차원의 문제…
자기 신뢰를 높이는5가지 실천, 자기효능감과 자존감 구분하기 회의에서 반박을 듣거나 계획을 지키지 못했을 때, 그 경험을 자신의 전체 가치에 대한 평가로 받아들이기 쉽습니다. …
배운 내용을 익히는 5가지 학습법과 점검 강의나 책을 볼 때는 이해한 것 같은데 나중에 설명하려면 막히는 일이 있습니다. 다시 읽을 때의 익숙함과 자료 없이 기억을 꺼내거나 문…
작은 습관 만드는 방법, 뇌가 움직이는 시스템 의지력에만 기대어 무언가를 꾸준히 이어가려 하면 결국 지치기 쉽다. 뇌는 태생적으로 에너지를 아끼려 하기 때문에 새로운 행동을 매…
평생 성장을 위한7가지 실천, 학습과 피드백 점검하기 배움을 오래 이어가는 사람에게 어떤 특징이 있는지 궁금할 수 있습니다. 그러나 질문·독서·피드백 같은 행동을 관찰했다고 그…
인생 전환점을 만드는 작은 행동 5가지 – 행동변화와 마이크로 습관 [ 인생의 전환점을 만드는 작은 행동들 - 행동변화, 습관, 성장, 자기계발, 동기부여 관련 이미지 ] 핵심… 
