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숨은 재능 찾는 방법, 일상 행동을 작은 결과물로 확인하기 잘하는 일이 무엇인지 묻는 질문 앞에서 곧바로 직업이나 특별한 능력을 떠올릴 필요는 없습니다. 다른 사람에게 복잡한 …
몰입 경험으로 적성 탐색, 과제와 환경 비교하기 어떤 활동에 깊이 빠져든 경험은 자신이 무엇에 관심을 갖는지 돌아볼 소재가 될 수 있습니다. 그렇다고 시간이 빨리 갔다는 느낌만…
삶의 의미, 목표와 가치로 다시 살펴보는 방법 하루를 바쁘게 보냈는데도 “내가 왜 이 일을 하고 있지?”라는 생각이 들 때가 있다. 이 질문만으로 의지가 약하다거나 삶의 방향을…
혼자 있는 시간을 내게 맞게 쓰기, 휴식과 외로움을 구분해 살피는 법 혼자 있는 시간이 늘 편안한 것은 아닙니다. 어떤 날에는 조용히 쉬고 싶고 다른 날에는 누군가와 이야기하고…
약속을 자꾸 어기는 그 사람, '게으름'이 아니라 뇌가 지친 겁니다 친구가 또 약속 시간에 늦었다. "진짜 미안해, 알람이 안 울렸어"라며 헐레… 
