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자아 탐색에서 '지루함'의 역할: 아무것도 하지 않고 가만히 있는

자아 탐색에서 '지루함'의 역할: 아무것도 하지 않고 가만히 있는

자아 탐색에서 '지루함'의 역할: 아무것도 하지 않고 가만히 있는 카페에 앉아 폰 배터리가 1% 로 떨어지는 순간, 우리는 본능적으로 충전기를 찾듯 자극을 찾아 …
아무것도 재미없게 느껴질 때, 내 뇌가 보내는 신호와 작은 탈출법

아무것도 재미없게 느껴질 때, 내 뇌가 보내는 신호와 작은 탈출법

아무것도 재미없게 느껴질 때, 내 뇌가 보내는 신호와 작은 탈출법 퇴근 후 소파에 앉아 유튜브를 넘기다 30분이 지나도 뭐가 재밌는지 모르겠고, 좋아하는 음악을 틀어도 마음이 …
구체적 이미지가 떠오르게 쓰자 |스토리 구성

구체적 이미지가 떠오르게 쓰자 |스토리 구성

구체적 이미지가 떠오르게 쓰자 |스토리 구성   구체적 쓰기  떠올릴 수 없다면 존재하는 게 아니다 - 아인슈타인은 자신의 정신적 사고과정에 대해 이렇게 설명한 적이 있다.  …
취미 찾는 법: 나에게 맞는 취미 발견하는 3가지 방법과 실천 가이드

취미 찾는 법: 나에게 맞는 취미 발견하는 3가지 방법과 실천 가이드

취미 찾는 법: 나에게 맞는 취미 발견하는 3가지 방법과 실천 가이드 "취미가 뭐예요?" 아이스브레이킹 질문에 입이 떨어지지 않던 순간, 다들 자연스럽게 &q…
주인공 계획 망가뜨리기 위한 방법 11가지    |이야기 구성  (※긴글 주의)

주인공 계획 망가뜨리기 위한 방법 11가지 |이야기 구성 (※긴글 주의)

주인공 계획 망가뜨리기 위한 방법 11가지 |이야기 구성 (※긴글 주의)   주인공 계획 망가뜨리기  주인공 계획 망가뜨리기  1. 어쩔 수 없지 않은 이상 주인공에게 …
학습된 무기력, 뇌가 '포기'를 배웠을 때: 작은 성취로 낙관주의

학습된 무기력, 뇌가 '포기'를 배웠을 때: 작은 성취로 낙관주의

학습된 무기력, 뇌가 '포기'를 배웠을 때: 작은 성취로 낙관주의 아침에 눈 뜨자마자 드는 생각이 "오늘도 어차피 안 될 거야"라면, 그건 마음…
감정이 메마른 이유와 회복하는 방법: 관계 속에서 나를 되찾기

감정이 메마른 이유와 회복하는 방법: 관계 속에서 나를 되찾기

감정이 메마른 이유와 회복하는 방법: 관계 속에서 나를 되찾기 "오늘 하루 어땠어?" 퇴근 후 식탁 앞에서 건네는 그 다정한 물음에, 나는 그저 "그…
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나를 드러내는 방법