애착 유형과 편도체 관계, 연구 자료엔 없지만 부부 관계에서 확인되는
애착 유형과 편도체 관계, 연구 자료엔 없지만 부부 관계에서 확인되는 연인이나 배우자와 사소한 말다툼을 할 때, 나는 왜 자꾸 도망치고 싶어질까? 상대는 왜 작은 일에도 폭발하…
가치관의 충돌과 우선순위: 왜 나는 워라밸을 원하면서도 일 중독에 빠지는가?
가치관의 충돌과 우선순위: 왜 나는 워라밸을 원하면서도 일 중독에 빠지는가? 퇴근 후의 시간을 지키고 싶어도 일을 계속하는 이유는 하나가 아닙니다. 업무량과 인력, 평가에 대한…
회피형이 다시 연락하는 심리, 밀어내다가도 돌아오는 진짜 이유
회피형이 다시 연락하는 심리, 밀어내다가도 돌아오는 진짜 이유 카톡 읽씹하고 잠수 탔던 그 사람이, 며칠 뒤 아무 일 없었다는 듯 "뭐 해?"라고 메시지를 보…
애착 유형별 결혼 후 달라지는 모습, 내 관계에서 확인하는 법
애착 유형별 결혼 후 달라지는 모습, 내 관계에서 확인하는 법 결혼 준비 때는 보이지 않던 상대의 모습이 신혼 초부터 서서히 드러납니다. 사소한 말다툼이 길어지고, 혼자 있고 …
신체표지가설과 의사결정: 몸의 반응을 추가 정보로 살피는 방법
신체표지가설과 의사결정: 몸의 반응을 추가 정보로 살피는 방법 중요한 선택을 앞두고 심장이 빨라지거나 손에 땀이 날 수 있다. 그런 반응이 있다는 사실과 몸이 정답을 안다는 주…
성인애착유형검사 종류와 결과 해석: ECR 기반 4가지 패턴 비교
성인애착유형검사 종류와 결과 해석: ECR 기반 4가지 패턴 비교 연인에게 카톡을 보냈는데 1이 안 사라진다. 가슴이 쿵 내려앉고 '혹시 나 싫어졌나?' 생각이…
감정적 맹점을 살피는 세 가지 방법: 피드백과 실제 행동을 구분하기
감정적 맹점을 살피는 세 가지 방법: 피드백과 실제 행동을 구분하기 누군가에게 “너는 비판에 민감해”라는 말을 들으면 억울하거나 당황할 수 있습니다. 상대의 말이 항상 정확한 …