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자아 탐색에서 '지루함'의 역할: 아무것도 하지 않고 가만히 있는 카페에 앉아 폰 배터리가 1% 로 떨어지는 순간, 우리는 본능적으로 충전기를 찾듯 자극을 찾아 …
아무 이유 없이 공허한 기분이 드는 이유, 내 마음이 보내는 신호일 수 있다 친구들과 맛있는 걸 먹으며 웃고 떠들다가도 문득 "내가 왜 여기 있지?"라는 생각…
마음이 텅 빈 것 같은 공허감, 도파민과 세로토닌의 불균형 때문일까? 갑자기 찾아온 마음의 구멍, 왜 자꾸 허무할까요? 분명 맛있는 음식을 먹었고, 사고 싶던 물건도 샀고, …
아무것도 재미없게 느껴질 때, 내 뇌가 보내는 신호와 작은 탈출법 퇴근 후 소파에 앉아 유튜브를 넘기다 30분이 지나도 뭐가 재밌는지 모르겠고, 좋아하는 음악을 틀어도 마음이 …
마음 한구석이 비어 있는 느낌, 그 정체는 '채워지지 않은 관계의 역사'입니다 특별히 힘든 일도 없는데 퇴근 후 현관문을 열면 이유 없이 허전합니다. 주말에 약속…
반복되는 일상이 공허하게 느껴지는 이유: 뇌가 '자동 모드'로 들어갔을 아침에 눈을 뜨고 같은 순서로 씻고, 같은 길로 출근하고, 익숙한 업무와 대화를 반복하다 …
주인공 계획 망가뜨리기 위한 방법 11가지 |이야기 구성 (※긴글 주의) 주인공 계획 망가뜨리기 주인공 계획 망가뜨리기 1. 어쩔 수 없지 않은 이상 주인공에게 …
행복한데도 공허한 이유, 내 마음이 보내는 진짜 신호 친구들과 맛있는 걸 먹고 웃으며 헤어졌는데, 집 현관문을 닫는 순간 가슴 한구석이 휑해지는 경험 혹시 해보셨나요? 분명 즐… 
