인간이 생존하기 위한 반응 3단계 |정지/도망/투쟁
인간이 생존하기 위한 반응 3단계 |정지/도망/투쟁 인간 생존 반응 (정지/도망/투쟁) 인간을 지키는 3단계 생존 방식 - 변연계가 자연계의 한 종으로서 인류의 생…
'부정'이 아닌 '방어적' 행동들 12가지
'부정'이 아닌 '방어적' 행동들 12가지 방어적 생각들 '부정'이 아닌 '방어적' 생각들 - 자신의 가치에 대…
불안을 없애야 할 감정으로 볼까? – 관계 속에서 활용하는 실용 가이드
불안을 없애야 할 감정으로 볼까? – 관계 속에서 활용하는 실용 가이드 불안은 “버려야 할 감정”이 아니라, 우리 몸이 보내는 중요한 신호 입니다. 예를 들어, 직장에서 중요…
“시작도 못 하겠어” 그 마비된 느낌, 뇌의 자비로운 브레이크였다
“시작도 못 하겠어” 그 마비된 느낌, 뇌의 자비로운 브레이크였다 “이번 발표, 잘해야 하는데… 실패하면 어쩌지?” 중요한 프로젝트를 맡았을 때, 혹은 좋아하는 사람에게 고백하…
독성 인간 5가지 핵심 특징과 실생활에서 바로 쓰는 심리적 경계 문장
독성 인간 5가지 핵심 특징과 실생활에서 바로 쓰는 심리적 경계 문장 피곤함을 부르는 7가지 사람 유형과 핵심 특징 일상에서 특정 사람과 대화 후 이유 없이 힘이 빠지거나 기…
뇌의 인지 과정 6번쨰 |감정
뇌의 인지 과정 6번쨰 |감정 감정이 인지 과정의 여섯 번째 요소인 이유 인지 과정에 대한 여섯 번째 요소로 감정을 이해하는 것은 인간 사고와 행동의 근본적인 동기를 파…
대화 중 몸을 뒤로 빼는 사람은 왜? 거리두기·거부감·불편함을 읽는 법
대화 중 몸을 뒤로 빼는 사람은 왜? 거리두기·거부감·불편함을 읽는 법 [ 대화 중 몸을 뒤로 빼는 사람의 심리 - 거리두기, 거부감, 불편함, 바디랭귀지, 인간관계 관련 이미…