감정·내면 9월 06, 2026 회피형도 외로움을 느낄까? 혼자 편한 줄 알았던 마음의 진실 회피형도 외로움을 느낄까? 혼자 편한 줄 알았던 마음의 진실 친구랑 카톡하다가도 답장이 오면 괜히 귀찮아지고, 연인이 "우리 더 가까워지자" 하면 숨이 막혀서…
뇌과학·습관 8월 23, 2026 내가 진짜 좋아하는 것 찾는 법: 세 가지 실마리와 실천 루틴 내가 진짜 좋아하는 것 찾는 법: 세 가지 실마리와 실천 루틴 친구와 카페에서 메뉴를 고르다가 문득 이런 생각이 듭니다. "내가 진짜 좋아하는 게 뭔지 모르겠어.&qu…
감정·내면 9월 16, 2026 사랑인 줄 알았는데, 불안형이 착각하는 진짜 이유 사랑인 줄 알았는데, 불안형이 착각하는 진짜 이유 불안형 애착을 가진 사람이 느끼는 감정은 — 상대의 작은 반응 하나에도 심장이 내려앉고 애정을 끊임없이 의심하게 되는 상태 —…
