감정·내면 10월 25, 2026 소셜 미디어와 좋아요가 만드는 디지털 거울과 자아상 소셜 미디어와 좋아요가 만드는 디지털 거울과 자아상 소셜 미디어의 '좋아요' 와 댓글은 타인의 시선을 통해 나를 정의하게 만드는 현대판 거울이다. 우리는 온라인에…
뇌과학·습관 9월 15, 2026 유튜브·쇼츠를 계속 봐도 만족스럽지 않은 이유 유튜브·쇼츠를 계속 봐도 만족스럽지 않은 이유 침대에 누워 '딱 10분만' 보자고 켠 쇼츠. 손가락이 위로 스크롤되는 사이 40분 이 훌쩍 지나갔다. 화면은 계…
뇌과학·습관 10월 14, 2026 무기력할 때 SNS를 찾는 이유와 사용 조절 무기력할 때 SNS를 찾는 이유와 사용 조절 아무것도 하기 싫은 날에는 휴대전화를 열어 짧은 영상을 넘기는 일이 다른 활동보다 쉽게 느껴질 수 있습니다. 직접 관찰해 볼 부분은…
뇌과학·습관 9월 14, 2026 애착 유형과 어린 시절 기억, 내 기억은 얼마나 믿을 수 있을까? 애착 유형과 어린 시절 기억, 내 기억은 얼마나 믿을 수 있을까? 여동생과 어린 시절 가족 여행을 떠올리며 웃다가도, "그건 네가 5살 때 일이고, 난 3살 때였어&q…
