상대방이 스트레스를 받고 있다는 제스처 10가지와 실전 대응법
상대방이 스트레스를 받고 있다는 제스처 10가지와 실전 대응법 핵심 한 줄 답변 상대가 “괜찮다”는 말 뒤에 눈을 자꾸 깜박이거나, 팔짱·다리 꼬기, 손을 주머니에 숨기는 등…
옥시토신은 애착 형성에 어떤 역할을 할까? 부부 관계를 지키는 호르몬의
옥시토신은 애착 형성에 어떤 역할을 할까? 부부 관계를 지키는 호르몬의 사랑하는 사람과 눈빛만 마주쳐도 마음이 편안해지는 순간, 혹은 다툰 뒤에도 다시 손잡고 싶어지는 이유가 …
직장 내 동기부여 방법, 자율성과 인정이 핵심이다
직장 내 동기부여 방법, 자율성과 인정이 핵심이다 조직에 대한 충성심보다 개인의 커리어와 성장이 우선시되는 시대다. 구성원을 단순히 성과를 내는 부속품으로 대하면 동기부여는 일…
불안형끼리 만나면 어떻게 될까? – 감정의 파도와 서로 이해하는 방법
불안형끼리 만나면 어떻게 될까? – 감정의 파도와 서로 이해하는 방법 불안형 애착을 가진 두 사람이 만나면 서로에게 가까움을 간절히 원하면서도 거절당할까 봐 두려워하는 마음이 …
관계 속에서 회복탄력성을 키우는 3가지 실전 전략
관계 속에서 회복탄력성을 키우는 3가지 실전 전략 우리는 가끔, 친한 친구가 갑자기 차갑게 굴거나 직장 동료와 의견 충돌이 생겼을 때 “왜 이렇게 내게만 어려운 일이 계속 일어…
'할 수 있다'고 믿게 만드는 글쓰기 방법
'할 수 있다'고 믿게 만드는 글쓰기 방법 타깃의 ‘할 수 없다’를 파악하기 글을 통해 독자가 ‘할 수 있다’고 믿게 하려면, 먼저 그들이 현재 할 수 없는 …