반복되는 갈등 대화 점검하기: 애착 유형보다 실제 말과 행동을 확인하는 법
반복되는 갈등 대화 점검하기: 애착 유형보다 실제 말과 행동을 확인하는 법 서운함을 말하려고 시작한 대화가 같은 다툼으로 끝나면 상대가 왜 그러는지 설명을 찾게 됩니다. 하지만…
감정적 맹점을 살피는 세 가지 방법: 피드백과 실제 행동을 구분하기
감정적 맹점을 살피는 세 가지 방법: 피드백과 실제 행동을 구분하기 누군가에게 “너는 비판에 민감해”라는 말을 들으면 억울하거나 당황할 수 있습니다. 상대의 말이 항상 정확한 …
상대가 대화를 끝내고 싶어 할 때 보이는 7가지 비언어 신호와 현명한
상대가 대화를 끝내고 싶어 할 때 보이는 7가지 비언어 신호와 현명한 [ 상대방이 대화를 끝내고 싶어 하는 신호 - 대화종료, 관심감소, 바디랭귀지, 인간관계, 심리학 관련 이…
관계가 불안할 때 상대를 시험하는 대신 요청과 경계를 말하는 방법
관계가 불안할 때 상대를 시험하는 대신 요청과 경계를 말하는 방법 답장이 늦어 불안해졌을 때 일부러 차갑게 말하거나 관계를 끝내자는 말을 꺼내는 사람이 있다. 이런 행동만으로 …
애착유형 테스트 결과 해석, 관계 패턴 읽는 법
애착유형 테스트 결과 해석, 관계 패턴 읽는 법 애착유형 테스트 결과는 불안과 회피 두 축 점수로 내 관계 자동반응을 보여준다. 라벨만 보고 '나는 불안형이야' …