감정·내면 10월 24, 2026 다 그만두고 싶을 때는 일상의 연결을 점검한다 다 그만두고 싶을 때는 일상의 연결을 점검한다 문득 모든 것을 내려놓고 싶어질 때가 있다. 출근길 지하철에서, 혹은 컴퓨터 화면을 바라보다가 불쑥 찾아오는 감정이다. 다 그만두…
감정·내면 8월 24, 2026 슬픈데 눈물이 안 나는 이유와 감정 해소법 슬픈데 눈물이 안 나는 이유와 감정 해소법 슬픈데 눈물이 안 나는 건 감정이 없는 게 아니라 신경계가 보호 모드에 들어갔기 때문이다. 만성 스트레스와 트라우마, 감정을 드러내면…
