타인의 시선을 내려놓고 진짜 내 가치관을 마주하는 법
타인의 시선을 내려놓고 진짜 내 가치관을 마주하는 법 진짜 내가 좋아하는 것이 무엇인지 알지 못해 방황하는 순간은 일상에서 자주 찾아온다. 타인이 정한 기준이나 남들이 부러워하…
불안형·회피형 애착, 직장 동료와의 관계에 미치는 영향
불안형·회피형 애착, 직장 동료와의 관계에 미치는 영향 불안형과 회피형 애착은 연애를 넘어 직장 동료와의 관계나 업무 스타일에도 고스란히 투영된다. 애착 유형은 단순히 연인 사…
아무리 친해도 멀리해야 할 사람
아무리 친해도 멀리해야 할 사람 멀어져야 할 사람 특징 멀리해야 할 사람 특징 - 인생을 빠르게 망치고 싶다면 '이 2가지' 만 죽어라 하면 된다고 한다. …
유리멘탈 극복, 사소한 상처에서 마음을 지키는 방법
유리멘탈 극복, 사소한 상처에서 마음을 지키는 방법 유리멘탈이 작은 충격에도 쉽게 흔들리고 상처받는 이유는 — 타인의 시선과 평가를 지나치게 의식하는 마음의 습관 — 때문이다.…
나만의 강점 찾기, 타인의 평가에 상처받지 않는 법
나만의 강점 찾기, 타인의 평가에 상처받지 않는 법 나만의 강점 찾기는 애쓰지 않아도 자연스럽게 발현되는 대표 강점 5가지를 일상과 관계 속에서 발견하는 과정이다. 타인의 평가…
주관이 없는 성격, 일상 속 작은 선택으로 내 의견 찾는 방법
주관이 없는 성격, 일상 속 작은 선택으로 내 의견 찾는 방법 주관이 없는 성격처럼 느껴지는 현상은 자신의 진짜 선호를 돌아볼 여유가 부족하거나 타인의 평가를 지나치게 의식하는…
돈으로 행복을 살 수 있을까, 한계 효용 체감 법칙이 말하는 진실
돈으로 행복을 살 수 있을까, 한계 효용 체감 법칙이 말하는 진실 돈으로 행복을 살 수 있을까 하는 의문은 소득이 늘어날수록 우리의 삶이 비례해서 더 만족스러워지는지 돌아보게 …