관계·사회심리 15 8월 2026 경계 설정 후 죄책감이 드는 이유, 관계를 지키는 거절 방법 경계 설정 후 죄책감이 드는 이유, 관계를 지키는 거절 방법 경계 설정 후 죄책감이 드는 것은 거절이 잘못됐다는 증거가 아니다. 오랫동안 상대의 기대를 먼저 맞추는 방식으로 관…
뇌과학·습관 20 8월 2026 꼴보기 싫은 사람 심리, 그림자 투사부터 경계 설정까지 꼴보기 싫은 사람 심리, 그림자 투사부터 경계 설정까지 회사 복도에서 마주치기만 해도 숨이 막히는 동료, 가족 모임에서 말 한마디 없이도 분위기를 얼어붙게 만드는 친척, 카페 …
뇌과학·습관 11 11월 2023 잠재의식을 깨워주는 문장 36가지 잠재의식을 깨워주는 문장 36가지 잠재의식 깨워주는 문장 잠재의식 깨워주는 문장 1. "매출이 날마다 늘고 있습니다. 나는 매일 발전하고 진보하며, 어제보다 부…
감정·내면 31 5월 2023 '부정'이 아닌 '방어적' 행동들 12가지 '부정'이 아닌 '방어적' 행동들 12가지 방어적 생각들 '부정'이 아닌 '방어적' 생각들 - 자신의 가치에 대…
